食品种类
鲨鱼肚
来源：未知
作者：admin
发布时间：2020-10-26 13:28:09
鲨鱼肚制作主料:鲨鱼肚500克、小米辣100克、豆芽50克、大葱10克、芝麻10克、红油50克、精盐10克、味精8克、酱油10克、白糖5克、香油5克、青花椒5克、老汤适量。
别称
海鱼肚
主要原料
鲨鱼肚，小米辣
是否含防腐剂
否
目录
1鲨鱼肚介绍
2鲨鱼肚的做法
折叠编辑本段鲨鱼肚介绍
又名海鱼肚
鱼肚含有丰富的胶质、蛋白质、黏多糖、氨基酸、消化酶、灰分以及钙、磷、铁、锌、硒等多种营养成分，其中蛋白质含量高达84.2%，脂肪含量仅为0.2%。由于它所含的丰富营养成分，故为高级补益佳品，向被列为"海产八珍"之一，近代它又享有"海洋人参"之美誉。除作餐桌和筵席佳肴外，并具有很高药用食疗价值。
折叠编辑本段鲨鱼肚的做法
操 作
1、将小米辣去蒂洗净，顶刀切小粒，豆芽去根洗净，与鱼肚一起下入沸水锅中烫熟，大葱切段备用;
2、在干净盘子内放入豆芽垫底，将鱼肚改小块后放在豆芽上备用;
3、取调料瓢一只，放小米辣、红油、精盐、味精、酱油、白糖、香油、老汤，调成味汁上火烧开;
4、加大葱段，浇原料上即可。
别称
海鱼肚
主要原料
鲨鱼肚，小米辣
是否含防腐剂
否
目录
1鲨鱼肚介绍
2鲨鱼肚的做法
折叠编辑本段鲨鱼肚介绍
又名海鱼肚
鱼肚含有丰富的胶质、蛋白质、黏多糖、氨基酸、消化酶、灰分以及钙、磷、铁、锌、硒等多种营养成分，其中蛋白质含量高达84.2%，脂肪含量仅为0.2%。由于它所含的丰富营养成分，故为高级补益佳品，向被列为"海产八珍"之一，近代它又享有"海洋人参"之美誉。除作餐桌和筵席佳肴外，并具有很高药用食疗价值。
折叠编辑本段鲨鱼肚的做法
操 作
1、将小米辣去蒂洗净，顶刀切小粒，豆芽去根洗净，与鱼肚一起下入沸水锅中烫熟，大葱切段备用;
2、在干净盘子内放入豆芽垫底，将鱼肚改小块后放在豆芽上备用;
3、取调料瓢一只，放小米辣、红油、精盐、味精、酱油、白糖、香油、老汤，调成味汁上火烧开;
4、加大葱段，浇原料上即可。