零食种类
海苔卷
来源：未知
作者：admin
发布时间：2020-11-06 13:41:34
海苔卷是用紫菜制造的美食。紫菜，是海中互生藻类生物的统称，可食用。与大部份藻类不同的是，而紫菜是肉眼可见多细胞的生物。一般生活在距离潮间带数十米的海底，外表一般呈绿色，偶尔呈赤色。
基本信息
中文名称
海苔卷
稻米
100克
菠菜
20克
柴鱼
10克
目录
1菜谱主料
2菜谱调料
3制造进程
菜谱主料
稻米100克,菠菜20克,柴鱼10克,鲑鱼10克,黄瓜10克,紫菜(干)5克
菜谱调料
酱油1克,色拉酱2克
制造进程
1. 菠菜煮往后，挤干水分，备用;
2. 酱油和柴鱼片拌匀。
3. 鲑鱼松(三文鱼)以沙拉酱和酱油拌匀;
4. 小黄瓜切成细丝;
5. 将切成适当巨细的海苔(紫菜)分成两半，放上半量的白饭，分别放入制好的资料，再将海苔卷紧，切成易食用的巨细即成。